Négy dologra kell nagyon figyelni a jó alváshoz | 24.hu
Mennyi alvásra van szükségünk?
Igaz vagy sem, hogy sok felnőttnek 5 óra alvás is elég? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Hozzá szokhatunk a pár órás alváshoz? Itt a válasz! | EgészségKalauz
Ez történik a testeddel, ha 8 óránál többet alszol
Hány órát kell aludnia a babának?
Pihentető alvás, jobb közérzet
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
BrandChannel: Mit tehetünk azért, hogy kevesebbet aludjunk, mégis jól teljesítsünk? | hvg.hu
Az alvás nem lehet luxus: így hat ránk a kialvatlanság
Készítette: Szabó Gizella Az álmok nyomában című cikkhez - ppt letölteni
Miért fontos az alvás az úszók (és nem úszók) számára is? | Swimaholic.hu
![origo] Hírmondó](https://cdn.nwmgroups.hu/s/img/i/1908/20190816alvas.jpg "origo] Hírmondó")
origo] Hírmondó
5 óra alvás a kritikus határ az egészségünk számára | Marie Claire
Aludj jól! | Oriflame Cosmetics
Tech: Mennyit alszik naponta? A tudósok pontosan belőtték, mennyit kellene | hvg.hu
Van-e az alvásnak ideális ütemezése? :: Alvászavarok - InforMed Orvosi és Életmód portál :: alvás, biológiai óra
A baba alvásigénye | Kismamablog
A kevés alvás lenne a sikeres emberek titka? | Sleepwell
Mennyi alvásra van szükségünk? | Mindmegette.hu
Felejtse el a nyolc órás alvást! De mennyi alvásra is lenne szükségünk?
Aludjon ritmusra! - csalad.hu
Nagy magyar alvás felmérés - Aludj jól Magyarország
Mennyit aludjunk, hogy egészségesek maradjunk?
Vaskarika - Gyógynövények a pihentető alvás szolgálatában
