![Könyv: Gajda Zoltán Soltész Erzsébet: A rost jó! - Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel Könyv: Gajda Zoltán Soltész Erzsébet: A rost jó! - Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel](https://book24.hu/img/boritok_cover/e1rwacpb9eumupplmtpw8ixnlbyv3ion0enxnltn_cover.jpeg)
Könyv: Gajda Zoltán Soltész Erzsébet: A rost jó! - Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel
![Tízórai és uzsonna: mit egyen a gyerek az iskolában? Így csomagoljunk a dietetikusok szerint! | Mindmegette.hu Tízórai és uzsonna: mit egyen a gyerek az iskolában? Így csomagoljunk a dietetikusok szerint! | Mindmegette.hu](https://www.mindmegette.hu/images/185/O/tizorai.jpg)
Tízórai és uzsonna: mit egyen a gyerek az iskolában? Így csomagoljunk a dietetikusok szerint! | Mindmegette.hu
![A rostban gazdag étrenddel segíthetjük a jó bélbaktériumok működését – Dr. Takáts Alajos a Mokkában - Mikrobiom Diéta – a mikrobiom barát diétás étrend A rostban gazdag étrenddel segíthetjük a jó bélbaktériumok működését – Dr. Takáts Alajos a Mokkában - Mikrobiom Diéta – a mikrobiom barát diétás étrend](https://mikrobiom-dieta.hu/wp-content/uploads/2020/07/mikrobiom-dieta-Rostban-gazdag-etrend-1200x675.jpg)
A rostban gazdag étrenddel segíthetjük a jó bélbaktériumok működését – Dr. Takáts Alajos a Mokkában - Mikrobiom Diéta – a mikrobiom barát diétás étrend
![Tele vannak rostokkal, azonnal serkentik az emésztést: naponta kellene fogyasztani őket - Életmód | Femina Tele vannak rostokkal, azonnal serkentik az emésztést: naponta kellene fogyasztani őket - Életmód | Femina](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/2124/21242/212428/21242872_d30dfba3c917bf639e6213b70a1db819_wm.jpg)