![11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény 11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény](http://www.jgypk.hu/tamop13e/tananyag_html/gimnasztika/kep085_tab11.gif)
11. táblázat: Erősítő hatású lábgyakorlatok | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény
![Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu](https://api.hvg.hu/Img/7fcefbf8-ac48-4ee6-aef5-32203afa118c/738f1991-d3ac-46cf-8b8c-adfab833c5d7.jpg)
Élet+Stílus: "Más fegyverem nem volt, hogy csillapítsam a tornatanár gúnyolódó megjegyzéseit" | hvg.hu
![14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska 14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska](https://preview.redd.it/y5eosqvg32271.jpg?width=629&format=pjpg&auto=webp&s=6bcd247d18a063433daba377dbbdd9b76ef8d115)
14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska
![14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska 14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska](https://preview.redd.it/m4jl0amf32271.jpg?width=640&crop=smart&auto=webp&s=b01e29dba188327418d421644f32a9348485c073)
14 esztendős én_avé. Nagyon sok áltsuli tesi óra emlék jött fel, miközben ezeket csináltam, nosztalgia tájm. : r/FostTalicska
![A testneveles ora tervezetenek es vazlatanak elkeszitese - A testnevelés óra tervezetének és - Studocu A testneveles ora tervezetenek es vazlatanak elkeszitese - A testnevelés óra tervezetének és - Studocu](https://d20ohkaloyme4g.cloudfront.net/img/document_thumbnails/5b4068195856396d2d535354d5bc327d/thumb_1200_1698.png)
A testneveles ora tervezetenek es vazlatanak elkeszitese - A testnevelés óra tervezetének és - Studocu
![A mozgás jó, csak nekem nem mondták – Így utáltatta meg velem a sportot az iskolai testnevelés óra – Coloré A mozgás jó, csak nekem nem mondták – Így utáltatta meg velem a sportot az iskolai testnevelés óra – Coloré](https://colore.hu/wp-content/uploads/2022/08/testneveles-tornaterem-scaled.jpg)
A mozgás jó, csak nekem nem mondták – Így utáltatta meg velem a sportot az iskolai testnevelés óra – Coloré
![Akadálypálya | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény Akadálypálya | Cziberéné Nohel Gizella, Hézsőné Böröcz Andrea: Gimnasztika oktatásmódszertani segédanyag és gyakorlatgyűjtemény](http://www.jgypk.hu/tamop13e/tananyag_html/gimnasztika/kep021_terrajz.gif)